해조류

골든힐이 선물하는 바다의 건강함을 느껴보세요!

청재래돌김

청재래돌김

김은 비타민, 단백질, 무기질의 보고이며, 아미노산의 일종인 타우린이 많아 피로회복, 간기능 개선, 신진대사촉진 등에 좋습니다.

효능

김은 풍부한 요오드를 함유하고 있어 여성에게 특히 좋은 식품이라 할수 있습니다.
여성은 혈액손실이 남성보다 많기 때문에 쉽게 빈혈이 생기기 쉬우며 요오드 결핍으로 인한 유방암, 난소암, 자궁경부암 등을 예방할 수 있습니다.
또한 칼륨과 식이섬유소가 풍부하여 혈관수축을 막아주며 콜레스테롤 배출을 도와줍니다.
고혈압이나 뇌경색, 뇌출혈, 심장병, 고지혈증등에 좋으며 장 건강에도 도움을 줍니다.

섭취방법 : 불에 살짝 구워 양념간장을 곁들여 먹기도 하며 기름과 소금으로 잰 다음 먹어도 밥반찬에 아주 좋습니다

중량 : 150g